両足の親指が深爪で巻き爪気味です。というかこれは完全に巻き爪といえるのかもしれない……

左手の薬指も結構巻き爪になってるんですよね……

巻き爪にならないようにするには深爪をしないのと、
爪を切る際、端の部分をちゃんと残すようにするのが大事だそうです。
爪先が台形や三角形ではなく四角になるようにするといいそうですね。

でも四角だと角がとがってて思わずケガしたり、布とかにひっかけて
破いたりしそうですよね。
だから角の部分をやすりで削ったり、爪切りでヂョキンヂョキンとやるわけですが。
これがまたなんとも。
気付くと爪先が三角になってて巻き爪になってしまうわけですね。
いやいやまったくまったく。
難しい世の中ですわ。

とはいえ、なんとかせんと本当にやばいことになる可能性もあるんですよね。
最悪指を切り落とすことになることもあるとか、ないとか。

私の足の爪は人目で巻き爪っぽいというか、皮膚に食い込んでる感じなんですが、幸い痛みは全くありません。
左手の薬指はたまーに痛みが走ったりするんですが。

この巻き爪ですが、一度そうなってしまうと自然に治ることはないらしいです。
長くのばせば治るとかも聞きましたが、歯の矯正みたいにワイヤーつけて治すらしいですね。痛そうだ。